Tema 7 sub tema 2 PB 4 & 5
Muatan IPA
Menjaga pola makan pada masa pubertas
Pubertas merupakan fase di mana seorang anak ke masa remaja dan kematangan seksual. Selama masa pubertas, tubuh akan mengalami banyak perubahan yang memengaruhi cara anak yang menjadi remaja dalam melihat, merasakan dan bertindak. Pola makan anak sebelum dan selama pubertas dapat memengaruhi usia anak mencapai pubertas serta pertumbuhan anak selama masa pubertas. Bahkan, pola makan ibu selama kehamilan juga diduga berkaitan dengan usia anak memasuki pubertas.
Serangkaian perubahan hormonal akan memicu produksi hormon luteinizing dan follicle-stimulating hormone yang mulai berubah dalam tubuh. Anak laki-laki dan perempuan akan memasuki lonjakan pertumbuhan di mana mereka mengalami penambahan tinggi badan yang signifikan. Di masa puber, remaja laki-laki mulai memroduksi testosteron dan sel sperma. Sementara itu, telur dalam ovarium remaja perempuan mulai matang dan hormon estrogen mulai diproduksi. Perubahan fisiologis ini menandakan anak sedang dalam masa menuju kedewasaan seksual.
Usia remaja memasuki pubertas tergantung pada berbagai faktor, termasuk gizi. Sebagian besar anak perempuan memasuki pubertas antara usia 8 dan 13, sementara remaja laki-laki memasuki pubertas dari usia 10 sampai 15. Penelitian menunjukan bahwa anak-anak perempuan saat ini cenderung memasuki pubertas pada usia yang lebih muda dibandingkan dekade sebelumnya. Pola makan modern saat ini yang mencakup banyak makanan olahan, tinggi lemak, diduga menjadi penyebab mengapa fenomena ini terjadi. Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan kemungkinan seorang anak perempuan memasuki pubertas lebih awal dibanding anak perempuan seusianya. Pada anak laki-laki, obesitas bisa menyebabkan keterlambatan pubertas.
Selain memengaruhi usia awal pubertas, nutrisi juga memengaruhi perkembangan anak di masa pubertas. Pubertas memicu lonjakan pertumbuhan, yang meningkatkan kebutuhan kalori harian. Penerapan diet sehat membantu tubuh anak remaja tumbuh tanpa menjadi gemuk. Remaja juga membutuhkan lebih banyak protein, zat besi, kalsium, seng dan folat selama masa pubertas untuk pertumbuhan yang sehat. Anak perempuan yang sudah menstruasi sangat berisiko kekurangan zat besi. Asupan kalsium atau protein yang memadai selama masa pubertas dapat merusak pertumbuhan tulang dan otot, yang dapat memengaruhi kesehatan di kemudian hari.
Selain memperlambat masa pubertas pada remaja laki-laki, kelebihan berat badan dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Pola makan sehat sebelum dan selama masa pubertas sangat penting untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan remaja. Faktor-faktor lain, termasuk genetika dan polusi lingkungan, juga mempengaruhi usia awal pubertas seorang anak.
Bupena hal 132 dan 133
Muatan Bahasa Indonesia
Pidato adalah sebuah kegiatan berbicara di depan umum atau berorasi untuk menyatakan pendapatnya, atau memberikan gambaran tentang suatu hal. Pidato biasanya dibawakan oleh seorang yang memberikan orasi-orasi dan pernyataan tentang suatu hal/peristiwa yang penting dan patut diperbincangkan. Pidato merupakan salah satu teori dari pelajaran bahasa indonesia.
Pidato biasanya digunakan oleh seorang pemimpin untuk memimpin dan berorasi di depan banyak anak buahnya atau khalayak ramai.
Hal 133 - 134
Muatan IPS
Kerjasama negara Indonesia dan negara negara di Asia Tenggara dalam bidang sosial dan budaya
ASEAN atau Association of South East Asian Nations adalah organisasi yang dibentuk atas kerja sama negara-negara di kawasan Asia Tenggara pada 8 Agustus 1967.Pembahasan
Contoh kerja sama regional ASEAN dalam bidang sosial budaya adalah
Adanya kerja sama di bidang sosial yang ditangani oleh Committee on Social Development (COSD) atau Komite Pengembangan Sosial. Beberapa program yang dijalankan berkaitan dengan sosial budaya negara-negara Asean, seperti program peningkatan kesehatan, pertukaran budaya dan seni termasuk festival film ASEAN, penandatanganan kesepakatan bersama di bidang pariwisata, yaitu ASEAN Tourism Agreement (ATA), dan penyelenggaraan pesta olahraga Sea Games.
Dibentuknya Organisasi Menteri-Menteri Pendidikan Asia Tenggara atau The Southeast Asian Ministers of Education Organization (SEAMEO), yang bertujuan untuk memajukan kerjasama di bidang pendidikan, ilmu pengetahuan dan kebudayaan di daerah Asia Tenggara.
Menyelenggarakan kerja sama dalam bidang kebudayaan dan pendidikan seperti pertukaran pelajar negara-negara Asean dalam Student Exchange Programme ASEAN, mengadakan festival budaya negara-negara Asean pada ASEAN Culture Week.
Muatan sbdp PB 5 unsur unsur tari kreasi berpasangan
UNSUR-UNSUR TARI DALAM TARI KREASI BERPASANGAN
tari merupakan unkapan jiwa yang diekpresikan melalui gerakan tubuh yang ritmis dan estetis. Mengekspresikan jiwa ini dapat terdiri antara rasa dan emosi yang diiringi dengan kehendak dari dalam diri.Sedangkan gerakan ritmis yang menarik nan indah merupakan gerakan dari tubuh yang memang disesuaikan dari irama para pengiring sehingga bisa memberikan daya dan juga pesona bagi yang memunculkan yang dilihatnya.
tari merupakan unkapan jiwa yang diekpresikan melalui gerakan tubuh yang ritmis dan estetis. Mengekspresikan jiwa ini dapat terdiri antara rasa dan emosi yang diiringi dengan kehendak dari dalam diri.Sedangkan gerakan ritmis yang menarik nan indah merupakan gerakan dari tubuh yang memang disesuaikan dari irama para pengiring sehingga bisa memberikan daya dan juga pesona bagi yang memunculkan yang dilihatnya.
Unsur Utama Seni Tari
Ada beberapa yang tidak dalam tari senior yang terbagi menjadi tidak utama dan tidak mendukung. Sebuah irama yang mengikuti irama dan sifatnya ritmis dapat disebut sebagai tarian menerima tiga unsur utama dalam seni tari. Jika satu dari tiga yang belum terpenuhi, maka belum bisa disebut tari. Adalah tiga tidak utama dalam seni tari itu adalah:
1. Raga
Raga atau wiraga di mana sebuah tari senior memang diperuntukkan untuk memindahkan tubuh dalam posisi duduk dengan baik.
2. Irama
Irama atau wirama dimana tari senior wajib memiliki gerak yang sifatnya ritmis sesuai dengan alunan musik pengiringnya baik itu dari irama juga temponya.
3. Rasa
Rasa atau wirasa di mana seorang senior tari mampu mengirim pesan dari seorang perasaaan menjadi gerakan tertentu dan dilengkapi dengan ekspresi dari penarinya.
Unsur Pendukung Seni Tari
Saat tidak utama dalam persiapan untuk tingkat lanjut, maka akan lebih indah lagi jika perlu untuk mendukung tingkat lanjut untuk mendukung adapun tidak didukung dari seni tari disetujui adalah:
Ragam Gerak
Tarian menjadi lebih indah karena terdapat kombinasi pas dari berbagai gerakan tubuh yang baik itu gerakan kaki, tangan, lenggak lenggok penarinya, lirikan mata, dan juga gerakan kepala yang menjadi pelengkap.
2. Ragam Iring-iringan Musik
Saat menari diiringi dengan alunan musik tertentu, pasti menari ini akan menjadi lebih baik untuk dinikmati baik dari suaranya, gerakannya, maupun perasaan yang ingin disampaikan oleh sang penarinya.
Karena iringan ini tidak harus berasal dari alunan musik yang merdu atau menghentak, dapat pula disajikan dari suara hentak kaki penari atau tepukan tangan dari penari itu sendiri berpadu dalam gerakan menonton yang indah dan mempesona.
3. Kostum dan Tata Rias
Agar menari dapat lebih mengena di benak para pemirsanya, maka ada persetujuan penari merias sendiri dengan tata rias yang apik dan kostum yang menarik sehingga memajukan muka dan juga gerak lakunya dapat menambah daya tarik untuk pemirsa.
4. Memblokir atau Tata Lantai
Pola lantai atau blocking menjadi hal yang diperlukan sehingga fokus penari tidak hanya di tengah panggung saja. tata lantai diperlukan agar seluruh media panggung bisa dijangkau oleh penari dan menambah daya tarik dari seni tari itu sendiri. Transisi penari pun harus dibuat agar bisa menghalangi gerakannya agar tidak berubah, terlebih lagi jika penari ini terdiri dari beberapa orang atau berkelompok
MUATAN PPKN
PENERAPAN NILAI MUSYAWARAH DALAM PENGAMBILAN KEPUTUSAN BERSAMA
berasal dari kata Syawara yaitu berasal dari Bahasa Arab yang berarti berunding, urun rembuk atau mengatakan dan mengajukan sesuatu.
adalah suatu sistem pengambilan keputusan yang melibatkan banyak orang dengan mengakomodasi semua kepentingan sehingga tercipta satu keputusan yang disepakati bersama dan dapat dijalankan oleh seluruh peserta yang mengikuti
adalah suatu sistem pengambilan keputusan yang melibatkan banyak orang dengan mengakomodasi semua kepentingan sehingga tercipta satu keputusan yang disepakati bersama dan dapat dijalankan oleh seluruh peserta yang mengikuti
Tujuan dalam Musyawarah
Masalah dapat segera terpecahkan
Dengan bermusyawarah, akan bisa didapatkan beberapa jalan alternatif dalam menyelesaikan suatu permasalahan yang menyangkut kepentingan bersama. Pendapat yang berbeda dari orang lain mungkin akan lebih baik dari pendapat kita sendiri. Untuk itu sangat penting untuk mengadakan dengar pendapat dengan orang lain.
Keputusan yang diambil memiliki nilai keadilan
Musyawarah merupakan proses dengar pendapat yang nantinya keputusan yang diambil adalah merupakan kesepakatan bersama antar sesama anggota. Kesepakatan yang diambil tentunya tidak mengandung unsur paksaan di dalamnya. Sehingga semua anggota dapat melaksanakan hasil keputusan tersebut dengan penuh tanggung jawab dan tanpa ada unsur pemaksaan.
Hasil keputusan yang diambil dapat menguntungkan semua pihak
Keputusan yang diambil dalam suatu musyawarah tidak boleh merugikan salah satu pihak atau anggota dalam musyawarah. Agar nantinya hasil yang diputuskan tersebut dapat diterima dan dilaksanakan oleh seluruh anggota dengan penuh keikhlasan.
Dapat menyatukan pendapat yang berbeda
Dalam sebuah musyawarah tentu akan ditemui beberapa pendapat yang berbeda dalam menyelesaikan suatu masalah yang menyangkut kepentingan bersama. Disitulah letak keindahan dari musyawarah. Nantinya pendapat-pendapat tersebut akan di kumpulkan dan ditelaah secara bersama-sama baik dan buruknya, sehingga diakhir musyawarah akan terpilih satu dari sekian pendapat yang berbeda tersebut, sebagai hasil keputusan bersama yang diambil untuk menyelesaikan masalah yang sedang terjadi yang tentunya menyangkut kepentingan bersama.
Adanya kebersamaan
Manfaat bermusyawarah, setiap orang bisa bertemu dengan beberapa karakter yang berbeda dari para anggota. Anggota didalamnya bisa bersilaturahmi dan mempererat hubungan tali persaudaraan antar sesama anggota.
Dapat mengambil kesimpulan yang benar
Hasil keputusan akhir yang diambil dalam musyawarah adalah keputusan yang dianggap benar dan sah. Hasil keputusan itu harus dilaksanakan dengan sebaik-baiknya oleh setiap anggotanya.
Mencari kebenaran dan menjaga diri dari kekeliruan
Dengan bermusyawarah, kita bisa menemukan kebenaran atas pangkal masalah yang menyangkut kepentingan bersama. Kita bisa mendengarkan berbagai penjelasan dari anggota lainnya, yang nantinya akan menghindarkan kita dari berprasangka atau menduga-duga.
Menghindari celaan
Dengan mengadakan musyawarah, tentunya kita akan terhindar dari berbagai macam anggapan dan celaan orang lain.
Menciptakan stabilitas emosi
Dalam bermusyawarah tentu kita akan menemukan pendapat yang berbeda dari yang kita sampaikan. Dengan begitu hal tersebut bisa melatih kita untuk menahan emosi dengan menghargai setiap pendapat yang telah disampaikan para anggota. Sehingga akan tercipta stabilitas emosi yang baik antar sesama anggota.
Manfaat dalam Musyawarah
Musyawarah, mengandung banyak sekali manfaatnya. Diantaranya adalah sebagai berikut:
Melalui musyawarah, dapat diketahui kadar akal, pemahaman, kadar kecintaan, dan keikhlasan terhadap kemaslahatan umum,
Sesungguhnya akal manusia itu bertingkat-tingkat, dan jalan nalarnyapun berbeda-beda. Oleh karena itu, di antara mereka pasti mempunyai suatu kelebihan pandangan disbanding yang lain (dan sebaliknya), sekalipun di kalangan para pembesar,
Sesungguhnya pendapat-pendapat dalam musyawarah diuji keakuratannya, . Setelah itu, dipilihlah pendapat yang sesuai (baik dan benar),
Di dalam musyawarah, akan tampak bersatunya hati untuk mensukseskan suatu upaya dan kesepakatan hati. Dalam hal itu, memang, sangat diperlukan untuk suksesnya masalahnya masalah yang sedang dihadapi.
Untuk menetapkan suatu keputusan dengan adil dan bijaksana,
Untuk mencari kebenaran, persetujuan, dan kesepakatan bersama yang lebih baik,
Untuk menghilangkan sikap otoriter, diktator, dan sikap sewenang- wenang,
Untuk belajar membiasakan mengemukakan pendapat, ide, atau gagasan secara tepat.
MUATAN BAHASA INDONESIA
MENYAMPAIKAN TEKS PIDATO
Pidato merupakan penyampaian pikiran dalam bentuk kata-kata yang ditujukan kepada banyak orang.
Umumnya ,isi pidato bersifat mengajak para pendengar untuk mengikuti maksud dari isi pidato tersebut.
Kerangka pidato :
1.Pembukaan
Pembukaan teks pidato terdiri dari:
a. Salam pembuka
Contoh salam pembuka pidato:
Assalamualaikum warahmatullaahi wa barakaatuh, selamat pagi, selamat siang. Ataupun ucapan salam lainnya yang sesuai dengan kondisi saat pidato diampaikan.
b. Ucapan Puji dan syukur
Contoh ucapan syukur pada pidato :
Marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena berkat nikmat dan karunianya kita dapat berkumpul di tempat yang mulia ini dalam keadaan sehat walafiat. Sholawat serta salam tidak lupa kita curahkan kepada junjungan kita Nabi Muhammad SAW yang telah membawa kita dari jaman jahiliyah ke jaman yang lebih baik ini.
c. Ucapan penghormatan
Ucapan penghormatan terhadap hadirin, usahakan urutkan ucapan penghormatan diawali dengan orang yang dianggap paling penting.
Contoh ucapan penghormatan pidato :
Yang saya hormati Bapak Joko Widodo selaku Presiden Republik Indonesia,
Yang saya hormati Bapak Ahmad heryawan selaku Gubernur Jawa Barat,
Yang saya hormati Bapak Ridwan Kamil selaku Walikota Bandung,
Yang saya hormati para tamu undangan.
2. Isi Pidato
Setelah menyampaikan pembukaan, selanjutnya masuk ke bagian terpenting dari sebuah naskah pidato yaitu Bagian isi pidato. Isi pidato berisi tema pidato yang akan disampaikan. Isi pidato singkat atau tidaknya tergantung dari orang yang akan berpidato. Usahakan jangan sampai membuat pidato yang membosankan.
3. Penutup Pidato
Setelah semua isi pidato telah disampaikan, masuklah ke bagian penutup pidato. Penutup pidato terdiri dari :
a. kesimpulan pidato
Orang yang berpidato hendaknya menyampaikan secara singkat poin-poin penting dari isi pidato.
b. Harapan
Pembicara menyampaikan harapan agar setelah pidato disampaikan hadirin dapat menjadi pribadi lebih baik yang sesuai dengan isi pidato.
Contohnya :
"hadirin yang terhormat, setelah mengetahui bahaya merokok marilah kita kurangi atau bahkan hentikan kebiasaan kita merokok demi kesehatan kita semua"
C. Ucapan permohonan maaf dan terimakasih
Contohnya :
"Sekian pidato yang dapat saya sampaikan, Mohon maaf apabila ada perkataan saya yang salah dan menyinggung perasaan saudara-saudara dan tidak lupa saya ucapkan terimakasih atas perhatian saudara-saudara"
d. Salam penutup.
Dalam penutup seseorang yang berpidato diperbolehkan juga menyampaikan kata-kata mutiara atau mengutip pendapat seorang tokoh, bisa juga dengan membacakan pantun yang sekiranya sesuai. Setelah itu akhiri pidato dengan salam penutup seperti Wabillahitaufik Walhidayah Wassalamualaikum wr. Wb.
0 komentar:
Posting Komentar